_edited_edited.png)
På gång hos oss
Endagsretreat
SÖN 20 SEP PÅ ÖSTANLID HÄLSOGÅRD
En dag med yoga, stillhet och gemenskap på vår retreatgård ute på Ekerö. Yoga- asanas, andningsövningar, meditation och yogafilosofi m.m.
Välkommen till Yoga-mindfulness
Centrum Stockholm
Vi undervisar i traditionell yoga med fokus på närvaro och inre upplevelse. Genom lugna rörelser, andningsövningar och meditation skapar vi utrymme för återhämtning, utveckling och livsglädje.
Yoga-mindfulness kan utövas av alla oavsett ålder, rörlighet eller tidigare erfarenhet. Vi erbjuder kurser för vuxna, barn, ungdomar och seniorer.
Hos oss finns också en yogabaserad läkarmottagning, KBT i grupp och yogabaserad familjebehandling. För dig som vill fördjupa dig inom yoga och lära dig att undervisa i Yoga-mindfulness, erbjuder vi en gedigen lärar-utbildning som som vi bedrivet sedan 2009.
Välkommen till oss på Roslagsgatan 37!
_edited_edited.jpg)
Verksamhet
Ett utplock av vår breda verksamhet
Kurser
Lärarutbildning
Hälsa och behandling
KBT i grupp
Retreat
Föreläsningar
Möt Bikash (och Lucy)
Bakom nätverket Yoga-mindfulness i Sverige och Yoga-mindfulness Centrum Stockholm, står vår huvudlärare och grundare Bikash Acharya. Ursprungligen från Indien fick han tidigt en mångårig traditionell utbildning inom yoga, mindfulness och meditation. Han har därefter ägnat sitt liv till att etablera yogatraditionen i väst. Bikash är huvudlärare på lärarutbildningen och på våra yogaträffar. Lucy är Bikashs hund.